婴幼儿一岁后，饮食结构开始逐渐从以奶为主转向多样化，但牛奶仍然是其营养的重要来源。许多家长在婴幼儿一岁后对如何科学喂养存在疑惑，尤其是每天应该喝多少奶最合适。其实，这个问题并没有一个统一的答案，而是需要根据婴幼儿的实际情况来调整。

一般来说，1岁婴幼儿每天的奶量建议在500-700毫升之间。这个范围可以满足婴幼儿对钙、蛋白质和维生素D等营养素的需求。不过，具体还要结合婴幼儿的食欲、生长发育情况以及日常饮食结构来判断。

如果婴幼儿已经开始吃多种辅食，如米饭、面条、蔬菜、肉类等，那么奶量可以适当减少。反之，如果婴幼儿辅食摄入较少，或者正处于快速生长期，可能需要增加奶量以保证营养均衡。

此外，还需要注意奶粉的选择。1岁婴幼儿应选择适合该年龄段的配方奶粉，避免直接饮用鲜奶或成人奶，因为这些奶品中的蛋白质和矿物质含量较高，可能加重婴幼儿肾脏负担。同时，不建议给婴幼儿喝含糖饮料或果汁，以免影响正餐和牙齿健康。

除了奶量，喂养方式也很重要。建议采用少量多餐的方式，避免一次喂太多导致消化不良。同时，要观察婴幼儿是否有乳糖不耐受或过敏反应，如腹泻、皮疹等，如有异常应及时调整饮食并咨询医生。

总之，1岁婴幼儿的奶量应根据个体差异灵活调整，既要保证营养需求，又要避免过量。家长可以通过观察婴幼儿的体重增长、精神状态和饮食习惯，来判断是否需要调整奶量。同时，随着婴幼儿年龄增长，逐步引导其养成良好的饮食习惯，为今后的健康成长打下坚实基础。